广州脑博仕医院实行以人为本的管理模式,坚持为病人提供安心、较少损伤、和谐的恢复理念;坚持以病人为中心,站在患者的立场诊断和恢复的宗旨;为病人提供主动问、耐心讲、细心诊、热心帮、亲切送的全程人性化服务;对每位到来的患者,较少论地位、较少分贫贱,公平服务,个性化需求。
经常有人问要不要做心理咨询。事实上,对于心理健康问题,预防和治疗一样有用。大多数人,即使是那些有强大支持系统且未诊断出精神疾病的人,也能在人生的某个时刻受益于心理咨询。
如果您:
1、长期愤怒、悲伤或焦虑;
2、你正在与你们关系中的冲突或人际问题作斗争;
3、正在经历特定的痛苦事件,如亲人的死亡、分手或失业;
4、或者试图处理身份或自尊。
——是时候尝试短期或者长期的心理咨询了。
但是有时候心理咨询会让你受益的迹象并不是那么明显,有些迹象可能并不那么容易发现。如果你已经考虑过(或者一直在考虑)要不要做心理咨询,以下几个迹象可能预示着这是一个合适的时机:
1、你想提高你的沟通技巧
无论是和伴侣、家人、同事还是其他人,你都觉得自信坚定的沟通对你来说并不容易。或者,你可能开始意识到自己很容易误解别人。咨询可以是解决这些问题的一个很好的起点。咨询也是发展更好、更健康的沟通技巧的理想场所。
2、你觉得“被困住了”
你觉得生活很难前进吗?还是觉得自己正处在人生的十字路口?这些感觉可能源于你。被“困住”的感觉。如果是这样,很可能会影响你的心理健康。心理咨询可以帮助你更清楚地了解自己目前的人生道路。
3、一些看似“小”的情况也能让你发作。
你比以前更易怒了吗?你身边的人总是让你烦恼吗?还是这些人或事比以前更容易让你生气?这些都预示着你心里可能发生了什么。咨询师可以帮助你定义这些情绪,并以更有效的方式处理它们。
4、你感觉很累,很难“清空大脑”
有没有被生活压垮的感觉?还是生活中发生了什么?好像有点受不了?心理咨询可以帮助你减轻负担,并与他人分享。
动词 (verb的缩写)事实上,不需要任何标志
寻求帮助永远不会太早。你不必等到生活中很多事情“糟糕”或“困难”了,才去寻求心理咨询的帮助。
寻求心理咨询不应该被认为是脆弱的,它应该永远是一种有力的体现。要想打破心理健康问题的误区,需要从自身做起。
广州脑博仕医院为了方便患者求医,特推出了“网络咨询、电话预约和来院挂号,三大平台”的便捷式服务。患者可以通过网络咨询或者电话预约的方式,与在线医生进行互动,了解自己的病情,寻求在线医生的挂号帮助,避免自己挂错号,延误治疗时间。
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